Уважаемые горожане! Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует вас о том как правильно заходить в воду во время купания
• Прежде чем войти в воду, нужно подготовить организм к переходу в среду с более низкой температурой. С этой целью можно принять душ или сделать обтирание водой из водоема. Заходите в воду постепенно: сначала по колени, потом намочите руки и только после этого оботрите водой ту часть, которая наиболее чувствительная к температуре — переднюю поверхность туловища.
• Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта действие может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом. • Нельзя бросаться в воду сразу после принятия солнечной ванны или если вы очень разгорячены. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что может повлечь за собой остановку дыхания. • Запомните также, если вам холодно до купания, в воде вы не согреетесь. • Плавая, не допускайте состояния вторичного озноба организма (кожа при этом бледнеет, губы синеют). В этом случае купание следует прекратить и, посредством энергичного растирания тела полотенцем, добиться согревания кожи. • Запомните! Пьяный в воде — наполовину утопленник. Не входите в воду и не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. • Не купайтесь на полный желудок. После приема пищи должно пройти 1.5 — 2 часа. • Купаясь и плавая, не рекомендуется доводить себя до сильного утомления. Если вы стали свидетелем несчастного случая на воде,
немедленно звоните 101 или 112 с мобильного телефона
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.